有一种自然的吸引力,将具有相似兴趣,信仰和生活方式的人们拉盛在一起。[1,2]这些相似之处创造了一种化学,使得更容易形成与他人的友谊和密切的关系。[3.]虽然这种化学有时会自然发生,但是当人们能够找到彼此共同的事情时,它也可以故意创建。
大多数人比不同的人更相似,所以几乎可以随时找到与某人共同的事情。您可以使用下面的策略来与您刚刚遇到的人以及朋友,同事,甚至与您的伴侣一起寻找共同之处。
1.寻找善于的人
你的批判性思维天生就能注意到缺陷、问题和威胁,但却不善于发现好的方面。因为比起积极的品质、兴趣和特质,更容易与人建立联系,这会让你很难与他人建立联系。例如,如果你认为某人充满自我,你就不太可能再看他们一眼,看看你们之间有什么共同点。
如果你花时间去实践,发现好的一面可以成为一种习惯:
- 注意你刚认识的人身上你喜欢的地方
- 想办法每天给别人一个(真诚的)赞美
- 看到每一个互动都是满足人民和交朋友的机会
2.提高你的期望
有时候问题不在于你和别人太不一样,而在于你自己相信你希望别人不会喜欢或接受你。[4,5]这样的期望会让你的拒绝雷达把所有事情都解读为人们不喜欢你的信号。
通过提高您的期望,您有更好的机会令人愉快的印象,找到与人民共同的事情,并与他们有积极和愉快的互动。[3.,5]
提高你的期望:
- 假设你与你刚见过的人有很多共同之处
- 期待别人对你友好和欢迎
- 期待一次谈话、第一次约会或社交活动进展顺利
- 把你对社交活动的紧张改名为“兴奋”
3.扩大对话
当你坚持表面或依靠小话时依靠太多时,与人们相同的事情更难。这可以将您锁定与一遍又一遍的人具有与人相同的肤浅谈话。通过在不同方向上进行对话,您可能能够了解更多关于某人的信息,包括您与他们共同的事情。
这里有一些话题和开场白考虑讨论:
- 无法用一个词来回答的开放式问题
- 有趣或有趣的故事或笑话
- 您或其他人喜欢的电影,书籍或活动
- 你的个人生活、家庭或背景
- 你的信仰、观点或想法
不要以为你了解你的伴侣或长期朋友的一切。试着不断发现关于他们的新事实。腾出时间进行深入讨论;你可能会惊讶地发现你们有意想不到的共同点。
4.对待每个人都喜欢新朋友
把你遇到的每个人都当作朋友对待,你会更容易放松,做你自己,享受和他们在一起的时光。根据研究,友善、热情和善良是最好的接近他人和交朋友的方法。[3.]当您友好时,人们更开放,对话更加自然。这使得可以更容易找到与人共同的事情。
你可以通过以下方式发送友好的讯息:
- 开始对话并引入自己
- 微笑着热情地问候他们
- 表现出他们谈论的事情的兴趣
- 记住并说出他们的名字
- 告诉笑话或让他们笑
5.保持开放的心态
有时,人们太快根据他们的样子,衣服,谈话或行为如何对别人判断。当你太快判断别人时,你可能会决定在你甚至了解他们之前,你没有任何共同之处。尽量保持开放的思想,避免仅基于一个互动的人的意见。这样,在给他们一个机会之前,你不会过早地跨越你的名单。
6.让你的感情流露出来
当你紧张或没有安全感时,你更有可能压抑或隐藏自己的感受,但这会让你更难读懂。如果人们总是不得不猜测你的想法或感受,他们在你身边可能会感到紧张或不舒服。通过更多的表达,让你的情绪表现出来,这会让人们放松,让他们更容易与你建立联系,并向你敞开心扉。
你可以通过以下方法让你的情绪更多地表露出来:
- 当你对某事感到兴奋时改变你的语气
- 当你谈话时,用手更具表现力
- 微笑或使用其他面部表情来表达你的感受
- 谈论如何让你感觉到,无论你喜欢还是不等等。
7.公开你的爱好
有时候,你找不到和别人的共同点的原因是你周围的人有不同的兴趣和爱好。因为很多人都有共同的兴趣爱好,你可以根据你的兴趣爱好找到志同道合的人。如果你没有活跃的社交生活,找到爱好也是一个认识人、交新朋友的好方法。
有很多寻找志同道合的人,包括:
- 下载一个朋友应用程序,根据你的兴趣匹配你的人
- 参加社区的聚会、课程或活动
- 加入有共同兴趣的人的在线小组和论坛
如果你想尝试新的爱好,邀请你的伴侣或朋友加入。如果你们都喜欢这样的活动,你们就会有新的共同点。
8.偏心你的注意力
当你在社交场合最紧张、没有安全感或紧张时,你的注意力往往会自然地集中在自己的想法和感觉上。你越是关注这些想法和感受,你就越会感到焦虑和不安。这种焦虑会阻止你与他人交往,所以你没有机会发现你们有什么共同之处。
当你能将注意力的“中心”转移到当下的某件事上时,就能打破这个循环,让你更容易放松,做你自己。[6]
练习歪斜,将你的注意力转移到:
- 你在哪里,你能感觉到什么,看到什么,听到什么
- 别人在说什么,在做什么
- 你身体内的呼吸或感觉
9.遵循标志和社会提示
当你遇到和你有很多共同之处的人时,友谊不会自动产生。为了建立友谊,双方都必须感兴趣并愿意投入时间、精力和精力。不是每个人都愿意或能够投入友谊,所以寻找友谊是明智的别人想和你做朋友的迹象。
以下是一些表明某人想要成为朋友的迹象:
- 他们似乎有兴趣在一起花时间
- 他们问问题是为了更好地了解你
- 他们对你敞开心扉,谈论他们自己
- 他们让你和他们一起出去玩
最后的想法
通过使用本文中的一些策略,你可以重新训练自己的思维,找到与大多数人的共同点,即使他们看起来与你完全不同。
记住,每次你接近别人,开始一段对话,或者把自己放在那里,你找到志同道合的人的机会就会增加。对于天生害羞或内向的人来说,这可能很难做到,但这是一个很棒的方法更好地与人交谈。
关于寻找与人共同的事情的常见问题
你如何找到志同道合的朋友?
通常,朋友应用、聚会和其他社交活动都是人们去的地方找到志同道合的人和交朋友。因为大多数参加的人都是为了结交新朋友,所以这就创造了一个公平的竞争环境,也让人们更容易建立联系。
你和某人会有太多的共同点吗?
一般来说,人们喜欢与他们认为与自己相似的人交朋友。[7]然而,如果你们对每件事都意见一致,你们的关系和对话可能会变得乏味。
友谊中的共同利益是重要的吗?
拥有一些共同的兴趣很重要,因为它有助于人们联系,债券,享受彼此的公司。但是,还有其他关键成分需要使友谊工作,包括共同兴趣,诚实,忠诚度和信任。[2,3.]